自從7月離開科技業之後，就開始下訂了目標，決定要開始在我在工程師職涯的這幾年都完成不了的事情，當然其中一項就是包含了健身!!!
因此我開始研究各種影片，自己去網路上找一些網紅等等學習一些健身的影片，也開始自己了解到自己蛋白補充的一些問題，因為本身食量非常的小，也愛吃甜食跟精緻澱粉類等等的垃圾食物，例如:珍珠奶茶、鳳梨酥、餅乾...等等，對於健身來說，這些真的都是大忌XD...我開始意識到健身對於飲食這塊是非常的重要，於是我上網開始查了各種乳清蛋白，對於乳清蛋白的作用我想在網路上都可以查到，我也就不用再多做說明，但就像我剛剛所說的，我平常對於蛋白的攝取真的太少，因此我需要每天來個1-2杯來補足我蛋白的攝取量。
那這款My Protein 奶茶口味是我在網路上看到鄉民們以及許多網紅推薦的口味，看到My Protein時不時都在打折讓我有點心動，終於在一次很剛好的情況下，看到有52折的優惠，於是我在網路上跟人家一起合購了這款MYP 英式奶茶口味，且一次就給他買了2.5KG沒在手軟的XD
當然我也順便買了草莓奶昔口味，因為本人是個草莓控，且如果有再喝乳清的各位，相信都體驗過每天都喝同一個味道是甚麼滋味吧....(大概只有想吐的成分)
那廢話不多說，就開始分享給各位我自己本身的使用心得啦!!!!!
